Die Wechseljahre sind eine Zeit großer Veränderungen – nicht nur körperlich, sondern auch emotional.

Willkommen in der Perimenopause! Nein, das ist keine Krankheit. Es ist eine Übergangszeit.

Warum fällt es dir schwer, deine Vision umzusetzen? Wir alle kennen es – dieses Brennen für eine Idee, einen Traum, ein Ziel.

Inspiriert durch das Buch „LET THEM“ von Mel Robbins, habe ich einen befreienden Gedanken übernommen: Lass sie tun, was sie wollen – und tu

Wechseljahre, Menopause: Es gibt Phasen im Leben, die uns wachrütteln. Momente, in denen wir spüren: Es ist Zeit. Zeit für Veränderung.

Die Schattenseite deines Helfersyndroms. Lege den Helfer-Umhang ab.

Ich gebe auf – um Wunder zu empfangen. Es gibt Momente im Leben, in denen wir an Grenzen stossen.

enn die Jahre zwischen 40 und 60 vor dir liegen, spürst du vielleicht einen leisen Ruf nach Veränderung. Unzufriedenheit, Verwirrung.

Schnapp dir eine Schürze, und lass uns gemeinsam in die Küche des Lebens eintauchen, um dein persönliches Meisterwerk zu backen!

Was sind die 10 Regeln bei Angst? Die 10 Regeln bei Angst können dir helfen, deine Ängste zu überwinden.

Wenn ein Fünfjähriger dein Ziel verstehen kann, kann das auch dein Unbewusstes

5 wirksame Tipps an, die dir mit Selbsthypnose und Selbst-Coaching helfen werden, einen Weg zum inneren Frieden zu finden.

Wir sehen Dinge, die uns erschrecken. Eine Showhypnose und ein Mensch der gackert und das wie ein Huhn. Das würde mir genauso Angst machen.

"Angst"-Hypnose verstehen: Eine Reise zum inneren Frieden Hast du dich jemals gefragt, was "Angst Hypnose