ch kenne das nur zu gut: Der Kopf fühlt sich wie eingehüllt in Nebel. Die kleinen Dinge entgleiten – Socken im Kühlschrank, Milch im Wasserbehälter. Die großen Dinge fallen schwerer: Worte, die nicht greifen, Sätze, die sich verschlucken. Und während du versuchst, präsent zu bleiben, schleicht sich die Angst ein: „Kommt es gleich wieder?“ – Stress pur, Energie und Aufmerksamkeit werden geraubt.